Å sove med kontaktlinser

Sove med kontaktlinser De fleste som bruker kontaktlinser har sovnet mens det har hatt på seg kontaktlinsene en eller annen gang, men det betyr ikke at det er tilrådelig. Hvis du bruker månedslinser eller langtidslinser og planlegger å bli over natten et sted, er det lurt å ta linseholderen og væsken med deg. Men hva gjør du hvis det er på tide å sove og du er et sted uten linsevæske og linseholderen?

Med mindre du bruker døgnet rundt linser som har blitt utviklet for bruk om natten, bør du ikke la linsene bli i øynene over natten. Det er bedre å ta dem ut og legge dem i et glass vann – så sant du kan komme deg hjem neste dag uten linsene, for du bør definitivt desinfisere dem i linseveske før du bruker dem igjen.

Hvis du sovner uten å fjerne linsene kan øynene bli veldig tørre neste morgen. Linsene kan bli sittende fast på øyet, og i et verst tenkelig tilfelle kan du ikke se klart. Det er da viktig at du forholder deg rolig. Det er skremmende å plutselig merke at du er blindet, men dette er høyst sannsynlig en forbigående tilstand som du kan få kontroll over.

Hva du enn gjør – ikke forsøk å fjerne linsene med makt, ettersom dette kan skade hornhinnen og skape alvorlige problemer. Drypp i stedet øyendråper for kontaktlinsebrukere i øyet, eller hvis du ikke har det tilgjengelig, rent vann. Vent et par minutter for å mykgjøre linsene som etter dette skal kunne komme av lett. Etter en slik opplevelse er det best å bruke briller en stund for å la øynene hvile. De kan også være lurt å la øynene undersøkes av en optiker for å være sikker på at de ikke har tatt skade.

Les også
Å bruke kontaktlinser i badstu, svømming

INFO